【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第12回目です。今回は、食生活における砂糖を減らすメリットについて語ります。宜しくお願いします。 【砂糖の悪影響】 まずは、砂糖を摂りすぎることによるデメリットを列挙します。 『急激な血糖値の変化』 …