【前置き】 どうも、虫虎です。今回は、今すぐできる健康法をご紹介します。今すぐやりましょう。よろしくお願いします。 【1秒後からできる健康法】 【姿勢を正す】 姿勢を正すことで酸素の摂取量が増えます。酸素が体に供給されると、血流がよくなって体は…