【前置き】 どうも、虫虎です。白砂糖が体に悪いということは、世間一般の常識になりつつある昨今ですよね。今回は、砂糖の摂取を控えていこうというテーマで語ります。宜しくお願い致します。 【砂糖の悪影響】 ・急激な血糖値の変化・ビタミン不足（砂糖分…
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