【走ってリラックス】 どうも、虫虎です。ランニングの雑談です。 私はフルマラソンの大会後も日課としてランニングをしています。 レースという目的もないので、好きなペースで走ってます。 私は、「なんの目的もなく走れること」が大事だと思っています。 …