【前置き】
どうも、虫虎です。今回は、マラソン大会について私の持論を展開します。宜しくお願い致します。
【レース登録】
ランニングのモチベーションを上げる一つの方法として「レース登録」が挙げられます。ランナーであれば、大会でいいタイムを出したいと願うものです。だから、分かりやすい目標となるレースを登録するのはいいことだなと私は考えます。
【大事なのはレースまでの過程】
私はそう思っています。市民ランナーレベルであれば、いいタイムが出ればオリンピックの選手に選ばれるとか、優勝して賞金がもらえるとか、そんなことはないです。だから、結果ってさほど重要じゃないのかなと思います。
それよりもレースまでに走れる時間を捻出してどれくらいトレーニングをして自分を強くするかが大事だと思います。勿論、いいタイムで走るにこしたことはないけど、前日に緊張して眠れなかったとか、天候が悪かったとか、体調がよくなかったとか、色々とアクシデントが起こるものではないでしょうか。それで、たまたまレース当日に良い結果が出なかったとしても、それまで一生懸命準備してきた事実は変わりません。
レースまでに作り上げた走力、体力、筋力はあるのだから、それを日常生活や次のレースに活かせれたらいいのではないかと思っています。
市民ランナーにとってのレース登録はあくまでもランニングのモチベーションを上げるため。だから、当日は気楽にレースを楽しめばいいのではないでしょうか。
【レースに沢山でなくていい】
私の価値観ですが、沢山のレースに出る必要はないのかなと思っています。お金もかかるし、一つひとつのレースにかける想いが減りそうです。年2、3回くらいのレースに絞って照準を合わせていく。
そのほうが1つのレースに向けて長く練習できるし、それを大事に楽しむことができる気がしています。
【まとめ】
レースに登録しておいて、ランニングのモチベーションを上げようという話でした。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
