ランニング好きライトゲーマー虫虎(小説家志望)の日記

ゲーム、ランニング、文章書き、読書、昆虫、子育て、オナ禁、映画、人間関係、音楽、僕が考えていることなどを書いている雑記ブログ

貨幣状湿疹

貨幣状湿疹治療日誌「自分の肌に聞く」

【前置き】 どうも、虫虎です。今回は、自分の肌の近況について語ります。よろしくお願いします。 【最近の肌の調子】 最近の私の肌は調子がいいです。異常があれば、ステロイドを塗ってすぐ治しています。ステロイドを塗る量もかなり少なくて、塗らないか、…

貨幣状湿疹治療日誌「異常があればすぐに治す」

【貨幣状湿疹ブログ】 どうも、虫虎です。脱ステロイドしたり、ステロイド塗ったりと、治療方針がブレブレな誰のためにもならないような貨幣状湿疹の話題です。私の紆余曲折から、何かしら気づきがあると幸いです。 私の貨幣状湿疹のブログを軽く読み返して…

貨幣状湿疹治療日誌〜どれだけストレスを溜めずに過ごすことができるか〜

【前置き】 どうも、虫虎です。今回は、私の湿疹とストレスについて語ります。よろしくお願いします。 【湿疹ができやすい日】 強度のストレスがかかったとき、私の体は湿疹ができやすいです。 夜遅くまで働いて、家に帰ろうと車を運転しているときに痒みを…

貨幣状湿疹治療日誌〜仮説と検証の繰り返しが大事〜

【前置き】 どうも、虫虎です。今回は、私が数年患っている貨幣状湿疹について語ります。宜しくお願い致します。 【現状】 何度も書きましたが、脱ステロイド4年しました。そして、ステロイドを解禁して1年が経ちました。湿疹はゼロではないけど、かなり減っ…

貨幣状湿疹治療日誌〜脱ステロイドを決意したなら脱保湿もすべきである〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第37回です。今回は、脱ステロイドと脱保湿について語ります。宜しくお願い致します。 【現状の私】 私は4年くらい脱ステロイドしました。そして、去年の夏頃にステロイドを解禁しました。最近は小さいのがで…

貨幣状湿疹治療日誌〜ステロイド外用剤を塗ると免疫機能が低下するのか

【前置き】 どうも、虫虎です。今回は、ステロイドと免疫機能について自分の体験談を語ります。宜しくお願い致します。 【ステロイドと免疫機能】 ステロイドを塗布すると副作用として免疫機能が低下すると書かれているのを読んだことがあります。 もしかす…

貨幣状湿疹治療日誌〜脂質対策してみる〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第34回目です。今回は、冬場の乾燥対策について考えてみます。宜しくお願い致します。 【乾燥肌】 冬場の乾燥からか貨幣状湿疹が悪化しました。カサついているところから赤い発疹がぷつぷつと現れました。改め…

貨幣状湿疹「湿疹と共に生きる」

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第33回目です。今回は、貨幣状湿疹とは長い付き合いになることを覚悟しなければならないなということをつらつらと書いてみます。宜しくお願いします。 【現状】 脱ステロイドを4年間続けました。今年の夏は腕…

貨幣状湿疹治療日誌〜経過観察〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第32回です。僕は脱ステロイドを4年間していましたが、つい先日ステロイドを塗ることを決意しました。その経過を記しておこうと思い、記事にします。宜しくお願いします。 【ステロイド外用剤使用】 夏場にお…

貨幣状湿疹治療日誌〜夏に脱ステロイド開始してはいけない〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第31回目です。僕は脱ステロイドを4年間行いました。一つ思ったことは、脱ステロイドを開始するのに夏は避けたほうがいいということです。宜しくお願いします。 【夏に脱ステ開始は止めよう】 題名で全ては物…

貨幣状湿疹治療日誌〜炎症後色素沈着どうするか〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第30回目です。僕はステロイドを塗ってみてひとまず炎症を抑えることには成功しました。しかし、炎症していた部分は赤茶色の色素沈着が目立ってます。脱ステ中は、色素沈着をどうするかというより、とりあえず…

貨幣状湿疹治療日誌〜激悪化の副産物〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第29回目です。僕は4月から貨幣状湿疹が激悪化しだしました。今回は、その激悪化のいい側面を見てみようと思います。宜しくお願いします。 【激悪化は辛すぎる】 せっかく肌の調子が良かったのにぽつぽつと発…

貨幣状湿疹治療日誌〜脱ステロイド治療とステロイド治療でやることの違いは何か〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第28回目です。脱ステロイドをしていた僕が心機一転してステロイド治療に転向してみました。そこで、今回は、脱ステロイド治療するときとステロイド治療するときの行動の違いをまとめてみます。宜しくお願いし…

貨幣状湿疹治療日誌〜やらない習慣が大事〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第26回です。湿疹を改善するためには、やるべきこととやらざるべきことがあります。どちらも大事ですが、やらざるべきことに対するやらない習慣作りが特に大事であるという話をします。宜しくお願いします。 …

貨幣状湿疹治療日誌〜ステロイドは魔法の薬〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第25回目です。今回は、脱ステロイドを4年間続けた僕がステロイド軟膏を4年ぶりに塗布してみた体験談を語ります。宜しくお願いします。 【ステロイド軟膏は魔法の薬】 ストロングレベルのステロイド軟膏を塗…

貨幣状湿疹治療日誌〜皮膚科行ってきました〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第24回目です。今回は、脱ステロイドを4年間してきた僕がおそらく5年ぶりくらいに皮膚科を受診したという日記を書きます。よろしければお付き合いください。宜しくお願いします。 【皮膚科受診】 僕が皮膚科を…

貨幣状湿疹治療日誌〜ステロイドを塗ろうかと悩んでいます〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第23回目です。今回は、僕の心情をつらつらとまとめて感情を整理してみます。1サンプルとして読んでいただければと思います。宜しくお願いします。 【ステロイドを塗ってみようか】 僕は脱ステロイドを始めて4…

貨幣状湿疹治療日誌〜厄介な自家感作性皮膚炎〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第22回目です。今回は、貨幣状湿疹を長期に患っていると誘発してしまう自家感作性皮膚炎について語ります。宜しくお願いします。 【自家感作性皮膚炎とは】 自家感作性皮膚炎とは、皮膚炎の一種です。ただ、普…

貨幣状湿疹治療日誌〜一人で脱ステロイドを敢行するのは危険すぎる〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第21回目です。僕は貨幣状湿疹を改善すべく脱ステロイドを4年間行いました。今回は、僕が感じた脱ステロイドの危険性について語ります。宜しくお願いします。 【一人脱ステは危険だ】 実際に脱ステロイドに取…

貨幣状湿疹治療日誌〜治りかけてる時こそ油断しない〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第20回目です。タイトルが全てを物語ってはいますが、今回は「治りかけてる時が大事」ということを語ります。宜しくお願いします。 【油断せずいこう】 貨幣状湿疹を脱ステロイドで治療していくのは忍耐の連続…

貨幣状湿疹治療日誌〜湿疹の改善は試行錯誤の繰り返し〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第19回目です。今回は、自分に合っている健康情報を吟味していくことは凄く労力いるので大変だって話をします。宜しくお願いします。 【多種多様な健康情報】 貨幣状湿疹及び、その他湿疹を改善する方法は調べ…

貨幣状湿疹治療日誌〜脱ステロイドすれば治るというわけでもない〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第18回目です。今回は、貨幣状湿疹は脱ステロイドすれば治るというわけではないということを語ります。宜しくお願いします。 【脱ステしても治らない】 僕は、貨幣状湿疹を治そうとしていたときに脱ステロイド…

貨幣状湿疹治療日誌〜湿疹を見て自制心を養う〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第17回目です。脱ステロイド治療の集中力を切らさない。モチベーションを保つ方法の1つとして「自分の湿疹をちゃんと見る」という手があることを語ります。宜しくお願いします。 【貨幣状湿疹は見たくない】 …

貨幣状湿疹治療日誌〜脱ステロイド療法には周りの理解が必要不可欠〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第16回目です。脱ステロイド療法には、周りの協力があった方が絶対いいよなって思ったので、その辺りのことについてまとめます。宜しくお願いします。 【見た目がグロテスクになる】 脱ステロイドすると、見た…

貨幣状湿疹治療日誌〜サプリメント編〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第15回目です。今回は、サプリメントについて語ります。宜しくお願いします。 【炎症に効く栄養素】 僕は貨幣状湿疹を治すべく炎症に効く栄養素を調べてはサプリメントで摂取してます。 炎症を抑えるビタミンB…

貨幣状湿疹治療日誌〜貨幣状湿疹に感謝しよう〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第14 回目です。今回は、憎き貨幣状湿疹に敢えて感謝の念を抱こうということを話します。宜しくお願いします。 【貨幣状湿疹は憎い】 湿疹はただただ憎いです。湿疹が好きな人なんていないでしょう。 見た目は…

貨幣状湿疹治療日誌〜地道に治すしかない〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第13回目です。貨幣状湿疹を脱ステロイド療法で治すのには時間がどうしてもかかってしまいます。今回は、長い治療になることを覚悟する心持ちが必要になるということを書きます。宜しくお願いします。 【なか…

貨幣状湿疹治療日誌〜砂糖減〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第12回目です。今回は、食生活における砂糖を減らすメリットについて語ります。宜しくお願いします。 【砂糖の悪影響】 まずは、砂糖を摂りすぎることによるデメリットを列挙します。 『急激な血糖値の変化』 …

貨幣状湿疹治療日誌〜読書「9割の医者が知らない正しいアトピーの治し方」感想〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第11回目です。今回は、脱ステロイド医師の藤澤先生の著書「9割の医者が知らない正しいアトピーの治し方」の感想を書きます。宜しくお願いします。 9割の医者が知らない 正しいアトピーの治し方 作者:藤澤重樹…

貨幣状湿疹治療日誌〜日光浴編〜

【前置き】 どうも、虫虎です。貨幣状湿疹を語る第10回目です。今回は、貨幣状湿疹と日光浴について語ります。宜しくお願いします。 【日光浴はすべきか否か】 貨幣状湿疹というか湿疹に関して日光浴すべきかどうかも意見分かれてますね。 日光浴推奨派は、…